Aliviar la carga de los deberes escolares


Los deberes a veces son un agobio. Desde Lezkairu Educa te dejamos unos consejos que necesitas saber para que los deberes sean menos dolorosos y más útiles.

Después de un largo día de colegio y trabajo, los deberes pueden ser un gran dolor de cabeza para niños y padres. La buena noticia es que hay cosas sencillas que puedes hacer para que sean un poco más fáciles.

Consejos para sobrevivir a los deberes

Consejos para sobrevivir a los deberes



Ayúdalo a organizarse.

Anima al estudiante a que organice sus tareas utilizando una agenda de papel o digital, y ayúdalo a establecer un sistema para guardar lo que ha completado y lo que aún tiene para hacer.


Haz que los deberes parte de la rutina

Intenta que los deberes se hagan a una hora fija cada día, tal como si fuera una actividad extracurricular, justo después de llegar a casa o inmediatamente después de cenar. Procura que el tiempo de deberes sea de 30 a 60 minutos, cuando haya tenido tiempo para relajarse, pero no este demasiado cansado. Puedes considerar la posibilidad de permitir que los estudiantes mayores decidan por sí mismos cuándo quieren hacer los deberes, pero ten claro que deben hacerse a una hora determinada todos los días. Una vez establecida la rutina, intenta no insistir. Comunícale que es su trabajo hacer los deberes.


Crea un espacio especial para hacer las tareas.

Lo ideal es que se trate de un lugar tranquilo y bien iluminado, en el que puedas ver y vigilar a tu hijo. Intenta minimizar la necesidad de que se levante de la silla.


Reduce las distracciones.

La hora de los deberes es un momento para estar tranquilo y concentrado. Prohibir en la zona de deberes la música, la televisión y los videojuegos. Una vez que haya terminado, puedes darle la opción de leer, dibujar o jugar.


Sé un entrenador, no un jugador.

¿Acaso un entrenador entra en el campo y se pone a anotar goles? Entonces, ¿por qué tienes el lápiz en la mano? Tu rol es monitorear y motivar, no hacer el trabajo tú mismo.

Cuando se quedan atascados, anímalos a pensar en formas de resolver el problema por su cuenta, por ejemplo, explorando recursos en internet o escribiendo preguntas para que le haga a su maestro.


Incorpora descansos

Fíjate cuánto tarda tu hijo en hacer los deberes. La cantidad de deberes que deben tener depende de su edad y su nivel de estudio. Para los tramos más largos, asegúrate de que el estudiante tome descansos para mantener su estado de alerta. En el caso de primaria, cada 15 a 30 minutos deber ir seguidos de 5 a 10 minutos. En secundaria, cada 30 a 45 minutos de estudio deben ir seguidos de un descanso de 10 a 15 minutos. Puedes utiliza una alarma para mantenerlo motivado.


Choca esos cinco.

Por último, recuerda que un poco de elogio siempre es bien recibido. Felicita al estudiante con regularidad, o incluso con alguna recompensa, por su esfuerzo y sus progresos.